【乾燥肌】かゆくて辛いのは加齢のせい？保湿が大切！

冬の寒い季節になると乾燥からなのか身体がかゆくなります。

数年前から【乾燥肌】に悩まされています。

加齢と共にお肌に潤いが無くなって、カサカサするのでしょうかね。

かゆみの原因は？

寒くなり始める時期になると、背中が特にひどくムズムズと痒くて仕方ない。

我慢出来ずにかき始めると赤く湿疹になり広がっていきます。

かゆいのってイライラしてストレスになるんですよね

このまま放置しても良くなる気配もないので、お医者へ行ってお薬もらって来なきゃだめだな。

という訳で先日、皮膚科へ行ってきました。

という訳で、要するにあなたは、本来必要である皮脂が足りてないよ！

お肌カッサカサ、バリアーが無くなっちゃて炎症をおこしてるよ！

という結果らしいです。

泡で洗う

そんな訳で、先生の教えに従い「泡で洗う！」を実践するために泡立てボールを購入。

無印良品の物を購入して使ってみましたが、泡立ちが良くて良い〜

手の中でクシュクシュしたら、モチモチの泡に！

まとめ：身体のメンテナンスは日々の習慣を見直そう

身体をゴシゴシ洗うのは良くないとはわかっていましたが、それは本当でした。

入浴後の保湿も大事ですね。

こまめに保湿クリームも塗り塗りしなきゃ。

加齢だけが原因ではないけど、いろんなところで身体の不調が増えてくるようになりました。

目も乾燥気味？ドライアイの兆候ありです。

会社で仕事をしていても暖房で乾燥するので、目がパシパシ！

ドライアイ用の目薬が必需品です。

身体のメンテナンス大事ですね！

それにしても、もらってきた塗り薬、背中って塗りにくいのよ・・・

手を必死に後ろへまわして苦戦します。

昨年、患った五十肩のせいで、手が後ろへ回りにくくなっていて困ります。

届きづらいし、背中見えんし・・・

ひとり暮らしってこういう時不便ね。

背中に薬を塗ってくれる人が居ない（泣）